Opis
Sugestie dotyczące stosowania osobistego planu jedzenia – narzędzia zdrowienia. Nowy plan jedzenia pomaga zrozumieć nasze wzorce żywieniowe, motywacje i zachowania, od wyjaśnienia, czym są „zapalniki”, po zaakceptowanie wielu niedoskonałości związanych z aktywnym zdrowieniem.
Ta broszura, sprawdzona i zaktualizowana przez profesjonalnego dietetyka w USA, pomaga osobom kompulsywnie jedzącym zdefiniować, ustrukturyzować i stworzyć nowy plan jedzenia. Wytyczne w niej zawarte to również pomocne wskazówki, jak radzić sobie z długimi dniami, nieregularnymi godzinami pracy i specjalnymi okazjami, np. spotkaniami towarzyskimi, skoncentrowanymi na jedzeniu.
Szczegółowe informacje na temat wysyłki
18,00 zł – dostawa do paczkomatu InPost
20,00 zł – przesyłka kurierska
25,00 zł – przesyłka kurierska ubezpieczona
Wycena indywidualna – przesyłki pow. 5 kg – skontaktuj się z nami przez formularz.
Wycena indywidualna – przesyłka zagraniczna – skontaktuj się z nami przez formularz.
