Dzień ten, obchodzony tradycyjnie dwunastego dnia dwunastego miesiąca (czyli 12.XII) przypomina służbom AŻ, grupom oraz indywidualnym członkom o tym, by wyciągnąć pomocną dłoń i nieść posłanie zdrowienia tym spośród nas, którzy wciąż jeszcze cierpią z powodu kompulsywnych zachowań związanych z jedzeniem.
Biuro Służb Światowych opracowało listę książek i broszur, których lektura pomaga w osiągnięciu i utrzymaniu abstynencji (Abstinence Literature Resource Guide). W Polsce dostępne są następujące pozycje z listy: książki Abstynencja oraz Dwanaście Kroków i Dwanaście Tradycji Anonimowych Żarłoków, broszury Zobowiązanie do abstynencji, Plan jedzenia, Zanim sięgniesz po pierwszy kompulsywny kęs, Godność wyboru, Narzędzia zdrowienia, Wiele objawów, jedno rozwiązanie, Pytania i odpowiedzi, Pomyśl.
Międzynarodowy Dzień Doświadczania Abstynencji (International Day Experiencing Abstinence – IDEA) w Polsce nazywany Dniem Abstynencji, obchodzony jest tradycyjnie w trzecią sobotę listopada – w tym roku 15.XI. Tego dnia członkowie AŻ na całym świecie umacniają (lub rozpoczynają) abstynencję od kompulsywnego jedzenia i cieszą się nią.
